[10000印刷√] すずき 魚 料�� 111675-すずき 魚 料理
スズキのオイル焼きの作り方 樋口直哉 Travelingfoodlab Note Web作り方 1 スズキはバットにのせて塩こしょうをし、10分程おき、キッチンペーパーで出てきた水気をふき取り、皮目に薄力粉をふります。 2 フライパンにオリーブオイルをひき、中火Web基本的な下処理 はじめにスズキの下処理を行います。 1、まず包丁で鱗をくまなく引き落とします。 ※鱗引きなどを使用すれば楽です。 2、胸ビレと腹ビレに沿って頭を切り落としま すずき 魚 料理